Retrouvez votre vitalité grâce à une alimentation adaptée et gourmande.

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Photo Pascal Régaldi

Présentation

Bienvenue, je suis Sandrine Cuynet, conseil en nutrition et micro-nutrition pour Skaïa Nutrition. Je vous accompagne pour retrouver votre vitalité, votre bien-être et perdre du poids à Arbois.

Je vous aide à comprendre comment fonctionne votre organisme, l’origine de vos maux, comment retrouver un équilibre et perdre du poids à Arbois. En fonction de votre besoin ou des causes identifiées de déséquilibre, j’élabore votre programme qui comprend :
> Une recommandation alimentaire
> Une supplémentation sur mesure (vitamines & minéraux principalement) pour booster votre organisme.
> Des huiles essentielles s’il s’avère nécessaire de soulager vos symptômes rapidement.

Je ne prescris pas de régime.
Je veille à l’équilibre de vos assiettes et prend en compte vos spécificités.

Domaines d’intervention

Perdre du poids à Arbois
Rééquilibrage alimentaire

Vous souhaitez perdre ou prendre du poids et mettre en place durablement de bonnes habitudes alimentaires.

Perder du poids à Arbois
Fatigue, stress, surmenage

Mieux gérer son stress, ses émotions, l’anxiété, l’angoisse.

Troubles du sommeil et de l’humeur

Retrouver un sommeil de qualité, récupérateur et réguler votre humeur.

Ménopause

Comment calmer les troubles de la ménopause : bouffées de chaleur, prise de poids, déprimes et/ou nervosité…

Troubles digestifs et intestinaux

Ballonnements, crampes intestinales, constipation, diarrhées, reflux, acidité, digestion difficile…

Douleurs ostéo-articulaires

Arthrose, tendinites.

Intolérances alimentaires :

Gluten, lactose, FODMAP’S. Addiction au sucre.

Perdre du poids à Arbois
Alimentations spécifiques

Maladies chroniques intestinales MICI (Maladie de Crohn, RCH), syndrome de l’intestin irritable, hyperperméabilité intestinale, SIBO, SIFO.

J’ai particulièrement apprécié la démarche personnalisée que propose Sandrine Cuynet. On se sent en confiance avec une bonne pédagogie, sans jugement de sa part. Après plusieurs mois, je vois les bénéfices concrets. Je conseille vivement.

Jean Christophe

51 ans

De graves crises d’arthrose ont très largement handicapées ma vie quotidienne. Je ne pouvais plus me servir de mes 2 mains. Après une longue discussion et une vive écoute de Sandrine Cuynet sur le détail de mon alimentation, mes activités, les causes et les erreurs ont été diagnostiquées. Un protocole a été mis en place, à la suite de cette analyse approfondie. Je l’ai suivi du mieux possible. Après 2 mois, ces conseils ont été bénéfiques : mes mains ont dégonflé, et de nouveau mobiles, les douleurs se sont atténuées. Bien entendu, il ne faut pas se relâcher. Je tiens à remercier Sandrine, pour son écoute, ces explications claires et précises, et le suivi de mon cas. Son soutien m’a été précieux. Et c’est un bien-être qui revient à moi. Encore un grand merci.

Claudia

65 ans

J’ai consulté Sandrine Cuynet lorsque j’ai décidé d’arrêter de fumer. Son écoute et ses conseils m’ont été précieux pour gérer le manque, la nervosité et la fatigue ressentie. J’ai apprécié sa disponibilité et sa bienveillance, sans jugement. J’ai mis en place de nouvelles habitudes et j’en suis très satisfaite. Je la recommande sans hésitation.

Valérie

58 ans